医在春天,教你轻松应对春季小儿常见病

www.keziw.com 2019-04-02 09:55 作者:河南健康网  来源:河南健康网 

   春暖花开,万物复苏,春天不仅唤醒了万物,也唤醒了各种细菌和微生物,它们肆意地大量繁殖,加上初春气温起伏频繁,空气干燥,这些环境对于稚嫩的宝宝来讲都是非常不利于身体健康的。今天,郑州大学第三附属医院(省妇幼保健院、省妇女儿童医院)儿科专家就教您如何应对春季常见病。

  春季常见病主要有以下四类:

  第一大类:呼吸道疾病呼吸系统疾病是春季最常见的疾病,包括上呼吸道感染、支气管炎肺炎等。

  第二大类:过敏性疾病。过敏体质的宝宝容易诱发哮喘、荨麻疹、结膜炎等过敏性疾病。

  第三大类:肠道疾病。因为外出的机会增多,在外就餐的机会也增多,宝宝时常用脏手吃东西,患肠道疾病的机会大大增加。

  第四大类:传染性疾病。其实这一类与呼吸道疾病和消化道的疾病有一定的交差,如麻疹、流行性腮腺炎、手足口病等,春季发病率增加。

  我们该如何减少或是避免宝宝得这些疾病的机会呢?下面就为大家介绍一些家庭护理的小常识。

  1、适时增减衣服。要遵循"春捂秋冻"的古训,初春乍暖时,不要急于给宝宝减衣,气温骤降时,要及时添衣。

  2、注意卫生。要经常保持室内清洁,开窗通风,使室内空气新鲜,阳光充足,勤晒被褥和换衣服,少带宝宝去拥挤的公共场所,养成良好的卫生习惯,饭前便后洗手,加强食品卫生,注意餐具消毒等等。

  3、合理膳食。日常生活中,除了吃适量鱼、肉、鸡、蛋外,应多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果,婴幼儿必要时可以适量添加鱼肝油和钙片。

  4、充足睡眠。春天保证小儿充足睡眠,既有利于小儿生长发育,又可增强免疫力。

  5、加强室外活动。风和日丽,孩子在室外活动晒晒太阳、呼吸新鲜空气,可以增强抵抗力。

  6、计划免疫。要按计划按时进行预防接种,积极预防宝宝常见传染病。

  (文:河南省妇幼保健院 儿童康复十科 张文倩)

(责任编辑:冯云龙)

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